SPØRGSMÅL & SVAR OM SEXOLOGI

Sexologi og sexologuddannelse

Hvad er en sexolog? Hvordan bliver man sexolog? Og hvad kan sexologiske samtaler hjælpe med? Få 19 korte, ærlige svar om sexologi, sexologuddannelse, parrådgivning og fagligt ansvar.

01 · FAGET

Hvad er sexologi?

Sexologi undersøger seksualiteten i hele menneskets liv – fra kroppen og psyken til relationerne og kulturen.

Sexologi er læren om menneskets seksualitet. Faget ser på samspillet mellem anatomi, lyst, følelser, identitet, relationer, normer og livsvilkår.
Sexologi handler derfor både om nydelse og problemer, om det enkelte menneske og om de kulturelle fortællinger, der former vores syn på krop, køn, kærlighed og begær.
Seksualitet hænger tæt sammen med selvværd, tilknytning, skam, sorg, sygdom, livsfaser og parforhold. Derfor handler en sexologisk samtale ofte lige så meget om identitet, grænser og nærhed.
En sexolog arbejder professionelt med seksualitet, intimitet og relationer. Arbejdet kan bestå af rådgivning, terapeutiske samtaler, undervisning, foredrag eller formidling.
Faglige baggrunde varierer. Nogle sexologer kommer fra sundhedsvæsenet, psykologien eller terapien; andre tager en selvstændig sexologuddannelse.
Psykolog er en beskyttet titel knyttet til en universitetsuddannelse. Sexolog er en ubeskyttet titel med flere mulige uddannelsesveje.
En psykolog kan være specialiseret i seksualitet. En sexolog kan have stærke kompetencer inden for seksuel rådgivning uden at være psykolog. Medicinsk udredning og psykiatriske diagnoser hører til autoriserede sundhedsfaglige fagpersoner.

02 · UDDANNELSEN

Hvordan bliver man sexolog?

Vejen kræver faglig viden, træning, selvindsigt og evnen til at kende grænsen for egne kompetencer. Se sexologuddannelsen hos Jakob Olrik med ét års undervisning, supervision og internater i Hellebæk.

Du vælger en sexologuddannelse med en tydelig faglig ramme, praktisk samtaletræning, etik, supervision og eksamen. Undersøg altid uddannelsens længde, pensum, undervisere og certificeringskrav.
På Sexologisk Institut strækker uddannelsen sig over ét år med webinarer, studiegrupper, supervision og weekendinternater på Hattemagerens Slot.
Der findes ingen fælles lovbestemte adgangskrav til sexologuddannelser i Danmark. Nogle skoler kræver en sundheds- eller terapeutisk baggrund; andre optager efter individuel vurdering.
Her lægges vægt på motivation, modenhed, nysgerrighed og viljen til at arbejde seriøst med egne mønstre.
Varigheden afhænger af udbyderen. Korte kurser og længere uddannelsesforløb findes side om side. Et omfattende forløb bør give tid til teori, træning, supervision, personlig refleksion og evaluering.
Uddannelsen på Sexologisk Institut varer ét år og består af 12 moduler.
Typiske fagområder er anatomi, seksuel respons, lyst, identitet, relationer, tilknytning, skam, seksuelle funktionsproblemer, mangfoldighed, samtykke, etik og den professionelle samtale.
En praksisnær uddannelse træner også casearbejde, formidling, supervision og evnen til at henvise videre.
Titlen sexolog er ubeskyttet i Danmark. Derfor kan uddannelsesniveauet variere betydeligt.
En seriøs fagperson bør kunne redegøre for uddannelse, metoder, etik, supervision og kompetencegrænser.

03 · ARBEJDET

Hvad laver en sexolog?

Arbejdet spænder fra klientforløb og parrådgivning til undervisning, formidling og tværfagligt samarbejde.

En sexolog kortlægger klientens situation, hjælper med at formulere mål og arbejder gennem samtaler, viden, refleksion og øvelser. Temaerne kan være lyst, orgasme, rejsning, smerter, skam, identitet, utroskab, grænser eller forskellig lyst i et par.
Ved tegn på sygdom, traume eller problemstillinger uden for eget felt henviser sexologen til læge, psykolog, fysioterapeut eller en anden specialist.
En veluddannet sexolog kan skabe et trygt samtalerum, forstå seksualitet ud fra biologiske, psykologiske og sociale perspektiver og planlægge relevante rådgivningsforløb inden for eget kompetenceområde.
Sexologen kan formidle viden, arbejde med relationelle mønstre og hjælpe klienten til større forståelse af lyst, krop og grænser.
Mange driver egen praksis. Andre kombinerer sexologien med arbejde inden for sundhed, terapi, pædagogik, undervisning, rådgivning, organisationer eller medier.
Sexologiske kompetencer kan også styrke et eksisterende fag, hvor mennesker, relationer og trivsel allerede er centrale.
Det afhænger af erfaring, klientgrundlag, speciale, priser og evnen til at drive praksis. Mange begynder ved siden af et andet arbejde og bygger gradvist en tydelig profil.
Indtægten er derfor individuel, og der findes ingen fast sexologløn for selvstændige.

04 · KLIENTARBEJDET

Hvem går til en sexolog?

Mennesker kommer alene eller sammen – både med problemer og med et ønske om større frihed.

Typiske emner er manglende lyst, forskellige lystniveauer, orgasme, rejsning, smerter, seksuel skam, grænser, utroskab, kommunikation og seksualitet efter sygdom, fødsel eller overgangsalder.
Fysiske symptomer bør også vurderes sundhedsfagligt, så mulige medicinske årsager bliver undersøgt.
Begge dele er muligt. Individuelle samtaler giver plads til egne behov, erfaringer og grænser. Parsamtaler gør det muligt at arbejde direkte med kommunikationen og dynamikken mellem jer.
Første samtale kortlægger situationen, historien og ønskerne. Derefter aftales et fokus og en retning. Et forløb kan rumme samtaler, viden, refleksion, kommunikationsøvelser eller hjemmeopgaver.
Rammer og metoder bør altid forklares tydeligt, før arbejdet begynder.

05 · ETIK & ANSVAR

Hvad kendetegner en seriøs sexolog?

Faglighed viser sig både i det, sexologen kan – og i evnen til at kende sin grænse.

Seksuel kontakt mellem sexolog og klient hører aldrig hjemme i et professionelt samtaleforløb. De fleste sexologer arbejder gennem samtale.
Kropsorienterede metoder skal beskrives tydeligt, ligge inden for behandlerens uddannelse og bygge på frivilligt, informeret samtykke.
Ved mistanke om sygdom, medicinske bivirkninger, svære traumer, psykiatriske tilstande eller juridiske problemstillinger skal relevante specialister inddrages.
God sexologisk praksis bygger ofte på samarbejde med læger, psykologer, fysioterapeuter og andre fagpersoner.
Se efter en tydelig uddannelsesbaggrund, klare priser, etiske retningslinjer, supervision og en åben beskrivelse af metoderne.
Du skal kunne stille spørgsmål, sige fra og afslutte forløbet. Tryghed og respekt for dine grænser er grundlæggende.

Gå fra spørgsmål til faglighed.

Se sexologuddannelsen

Sexologuddannelsen samler teori, praksis, personlig fordybelse og supervision gennem ét år på Hattemagerens Slot.

Svarene er fagligt sammenholdt med materiale fra Dansk Sexologforening.

Vil du tale om lyst, intimitet eller parforhold? Læs om sexologiske samtaler og parterapi i Hellebæk. Er du nysgerrig på faget, kan du begynde med weekendkurset i sexologi eller udforske sexologuddannelsen hos Jakob Olrik.