Onlinekurser · sexolog Jakob Olrik
Onlinekurser om dating, lyst og krop
Lær i dit eget tempo – hjemme i sofaen, i toget eller sammen med din partner. Hvert kursus har videoer med Jakob Olrik, tests og konkrete øvelser. Du betaler én gang og beholder adgangen for altid.
Giv dig selv 14 dage
Vælg det, du vil arbejde med, og fordel kursets videoer og øvelser over to uger. Her er et forslag til din rytme. Du bestemmer tempoet og kan vende tilbage til indholdet, når du vil.
Datingkursus
Date med hjertet
349 kr. · engangsbetaling
14 dage med mod på kærligheden
Til dig, der er træt af at møde de forkerte. Find din datingtype, bryd de gamle mønstre, og gå på date med åbent hjerte.
13 videoer · personlighedstest · 11 podcasts · 8 kapitler
Forslag til din rytme
Dag 1–4 Lær din datingtype og dine mønstre at kende.
Dag 5–9 Bliv tydelig om dine ønsker og øv dig i at tage kontakt.
Dag 10–14 Tag skridtet ud: invitér på en date og mærk efter, hvad du søger.
Lyst og orgasme
Orgasmens Hemmeligheder
285 kr. · engangsbetaling
14 dage med plads til din lyst
Til dig, der har svært ved at få orgasme – eller vil opleve flere og bedre. For kvinder, mænd og par.
22 videoer (ca. 2½ time) · 20 artikler og øvelser · 9 afsnit fra ”I seng med DR2”
Forslag til din rytme
Dag 1–4 Bliv klogere på lysten, kroppen og orgasmen.
Dag 5–9 Giv øvelserne plads og undersøg, hvad der føles rart.
Dag 10–14 Vend tilbage til dine favoritter, alene eller med din partner.
Krop og selvværd
Elsk Din Krop
199 kr. · engangsbetaling
14 dage med mere ro i din krop
Til dig, der vil slippe idealbillederne og mærke glæden ved din krop – med mindre selvkritik og mere nærvær.
7 videoer · 2 tests · 4 øvelser
Forslag til din rytme
Dag 1–4 Læg mærke til dit blik på din krop.
Dag 5–9 Arbejd med tests og øvelser, og giv sanserne mere plads.
Dag 10–14 Vælg de øvelser, du vil tage med ind i hverdagen.
Hvilket kursus passer til dig?
- Single og træt af dating? Start med Date med hjertet.
- Driller lysten eller orgasmen – alene eller i parforholdet? Vælg Orgasmens Hemmeligheder.
- Kritisk over for din krop, når du ser dig i spejlet? Begynd med Elsk Din Krop.
Du kan tage kurserne i den rækkefølge, du har lyst til.
Det siger kursisterne
”Super fedt kursus og en rigtig god oplevelse og virkelig let at navigere sig rundt. Jeg har taget mange kurser online, men Jakobs kurser er de aller sjoveste at tage. Har allerede købt dem alle og glæder mig til flere”
– Katrine E., Date med hjertet
”Min mand og jeg tog dette kursus sammen. Det har fået os til at åbne op om vores fantasier og ønsker, og i den grad piftet forholdet op. Tak Jakob”
– Merete, Orgasmens Hemmeligheder
”Er rigtig træt af online dating, og tænkte at dette måske var et godt alternativ. Jeg er virkelig blevet inspireret til at komme ud i den virkelige verden og væk fra skærmen, der sjældent leder til noget seriøst. Håbet er genvundet og jagten på kærligheden sat ind <3”
– Lotte, Date med hjertet
”Simpelthen en fornøjelse! Jakob Olrik er sjov, klog og virkelig god til at fortælle og forklare. Er meget tilfreds”
– Anita, Orgasmens Hemmeligheder
”Vi har tilbragt en skøn weekend i selskab med Jakob Olriks kursus. Lærerigt, sjovt, frækt.”
– Lise-Lotte, Orgasmens Hemmeligheder
Mød din underviser
Jakob Olrik er sexolog og leder af Sexologisk Institut på Hattemagerens Slot i Hellebæk. Han blev kendt fra ”I seng med DR2” og ”Go' Morgen Danmark” og har skrevet fire bøger om sex, kærlighed og parforhold. I onlinekurserne får du hans erfaring fra mange års samtaler – med håndgribelige værktøjer, energi og humor. Læs mere om Jakob →
Spørgsmål og svar
Skal jeg gennemføre kurset på 14 dage?
De 14 dage er et forslag til din egen rytme. Du har adgang for altid og kan bruge den tid, du har brug for. Datingkurset hjælper dig med at tage konkrete skridt mod at møde en kæreste. Hvornår kærligheden opstår, afhænger også af det menneske, du møder.
Er det et abonnement?
Nej. Du betaler én gang pr. kursus og har adgang for altid.
Hvornår får jeg adgang?
Med det samme efter betaling – på mobil, tablet og computer.
Kan jeg tage et kursus sammen med min partner?
Ja. Orgasmens Hemmeligheder er lavet til kvinder, mænd og par, og mange af øvelserne kan I lave sammen.
Hvordan betaler jeg?
Med betalingskort ved købet på kursets side.
Kan jeg få personlig hjælp?
Ja. Book en samtale med Jakob – online, i telefonen eller på Hattemagerens Slot.
Klar til at komme i gang?
Vælg det kursus, der passer til dig – du får adgang med det samme.
Vil du hellere mødes ansigt til ansigt? Se kurserne på Hattemagerens Slot →